Traditionelles Yoga im Herzen von Straubing

YOGASCHULE STRAUBING

Yoga ist ein vielschichtiges, fast 3000 Jahre altes Werkzeug, das uns hilft Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Vorausgesetzt, es werden im Unterricht alle Ebenen mit einbezogen.

Wir lehren in unserer Schule einen Yoga, der sich an den individuellen Voraussetzungen des Einzelnen orientiert.

Der Unterricht ist ein Zusammenspiel von philosophischer und psychologischer Unterweisung, Atemfluß, Konzentration, Körperarbeit und Tiefenentspannung bzw. Meditation. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz kann sich körperliche und seelische Ausgeglichenheit einstellen.

unser Angebot

Yogakurse

SCHULPHYLOSOPHIE

Loslassen und zur Ruhe kommen

Yoga ist für uns ein inspirierender Weg nach Innen. Nichts erreichen und nichts bewerten zu müssen. Zu lernen, unsere Grenzen und Widerstände zu erkennen, anzunehmen und dabei gelassen zu bleiben. Akzeptieren, was ist. Auf der Matte und im Alltag.

Reduziert Stress

Balance Life

Reduziert Stress

Meditation

Yogalehrer Ausbildung in 500 Stunden mit anerkannter Zertifizierung.

Newsletter

Bleibt immer auf dem neuesten Stand und abonniert noch heute unseren kostenlosen Newsletter, der Euch regelmäßig mit Neuigkeiten und Informationen versorgt.

Deine Daten werden nicht an dritte weitergegeben.